ISMERD MEG MAGAD
Önfejlesztés
Számomra az önfejlesztés nem csupán saját magam jobbá tételét, és a bennem rejlő lehetőségek kihasználását jelenti, hanem egy társadalmi szerepvállalást is. Egy mozgalom elindítását, ami által egy kiegyensúlyozottabb, boldogabb, teljesebb életet élhetünk.
Az önfejlesztés az egyén önmagára szentelt ideje...
...ráfordított energiája, akarata, és tudatos cselekvéseinek sorozata annak érdekében, hogy napról napra fejlődjön önmagához képest, hogy kihozza magából a maximumot.
Ez történhet pszichológiai vagy spirituális megközelítésből. Jómagam az utóbbit alkalmazom.
Számomra az önfejlesztés nem csupán saját magam jobbá tételét, és a bennem rejlő lehetőségek kihasználását jelenti, hanem egy társadalmi szerepvállalást is. Egy mozgalom elindítását, ami által egy kiegyensúlyozottabb, boldogabb, teljesebb életet élhetünk.
Továbbá küldetésemnek tekintem a női egyenjogúság kultúrájának erősítését és fenntartását az üzleti életben, valamint az anyák munkaerőpiacra történő visszatérésének megkönnyítését! Számomra mindenki egyenlő, és egyenjogú partner.
A hagyományos önfejlesztés alapeszközei lehetnek könyvek, videók, konferenciák, különböző tanfolyamok. Nekem ezeken felül elsősorban a tudatos gondolkodást, cselekvést, azaz a tudatos életmódot tükrözi. Legfontosabb alapja az egészségmegőrzés, azaz a sport, az egészséges táplálkozás, az ép lélek és test egyensúlya. Mentális tréningek, meditáció, vizualizáció, egészséges szokásaink kialakítása. Mindezek mára a szenvedélyemmé váltak. Ez nem egy 30 napos „átváltozás” program, ez egy életstílus, amit meg kell tanulni, majd elkötelezni magunkat a folyamatos fenntartásához.
